2013 hatte die britische Initiative "Alcohol Cange UK" erstmals zum sogenannten "Dry January" aufgerufen. Mittlerweile ist daraus eine weltweite Bewegung in den Wochen nach Silvester geworden – auch hierzulande machen viele dabei mit, in Zeitungen erscheinen derzeit zahlreiche Artikel zum Thema Alkoholverzicht. Passend dazu kommen zwei Titel neu in unsere Charts:
"Warum ich keinen Alkohol mehr trinke" (C. Bertelsmann) begründet Bestseller-Autor Bas Kast ("Der Ernährungskompass") in seinem neuesten Buch, das am 11. Dezember erschienen ist. Der Wissenschaftsjournalist führt anhand aktueller Forschungsergebnisse auf, wie negativ Alkohol in unserem Körper wirkt und "welche enormen Vorteile das Leben ohne Alkohol bietet", so der Verlag. Neu auf Platz 9 beim Sachbuch (Hardcover).
Einem Selbst-Experiment hat sich der Autor und Investigativ-Reporter Felix Hutt unterzogen und lässt uns an seinen Erfahrungen teilhaben: "Ein Mann, ein Jahr, kein Alkohol." (Goldmann; ET: 18. Dezember – Originalausgabe). Diesen Entschluss fasste Hutt, der zuvor fast täglich Alkohol konsumierte, an seinem 44. Geburtstag. Auch nach dem Jahr trinkt er keinen Alkohol mehr: "Ich habe mir diesen Zustand erhalten und will ihn auch weiter erhalten", sagt er im Interview mit dem SWR. Hutts Buch startet auf Platz 17 in der Paperbackliste (Sachbuch).
Der "Spiegel"-Rezensent Tobias Becker hat beide Bücher gelesen und fasst zusammen: "Der Ernährungsguru Bas Kast liefert (...) die gesundheitlichen Argumente, die für Alkoholverzicht sprechen. Hutt liefert die sozialen." Hutts "Ein Mann, ein Jahr, kein Alkohol." sei ein schonungsloses Buch über den Entschluss, sich und seine Mitmenschen künftig mehr zu schonen.
Als drittes Buch könnte man den oben erwähnten Titel der Ernährungs-Docs hinzunehmen. Auch Ernährungs-Doc Matthias Riedl rät zum Verzicht auf Alkohol.